终于熬到了周五，明明所有人都想着着急下班回家，但公司总有人营造内卷氛围加班加班再加班，你们单位是不是也是这个样子呢，今天我们就来聊一聊“内卷”用英语怎么说。
　　尽管内卷一词兴起于网络，但如果我们想运用在英语对话当中，也不是不行，不信你就往下瞧瞧吧。

　　公司“内卷”用英语怎么说？

　　"内卷"这个中文词汇在英语中没有直接的翻译，但你可以使用一些表达来传达类似的概念，具体取决于上下文。以下是一些可能的表达方式：
　　Overwork/Overworked:
　　意思：过度工作，工作负荷过大。
　　例句：The work culture here is so intense, everyone is overworked.
　　这里的工作文化太卷了，每个人都在过度工作。
　　Excessive Competition:
　　意思：过度竞争，竞争激烈。
　　例句：The intense competition within the company has created a stressful environment.
　　公司内卷造成了有压力的工作环境。
　　Cutthroat Environment:
　　意思：残酷的环境，竞争激烈且不择手段的环境。
　　例句：The workplace has become quite cutthroat, leading to unhealthy competition.
　　职场变得相当残酷，导致了不健康的内卷。

　　形容人的“内卷”用英语怎么说

　　你们有没有发现，上一part中的“内卷”都指的是公司内部竞争激烈。那如果我们想形容“人”很内卷，那应该怎么表达呢？
　　形容人的 "内卷" 可以使用一些表达来描述其在工作或生活中过度竞争、过度工作的状态。以下是一些建议：
　　Burnout:被工作、竞争压力耗尽，筋疲力尽。
　　例句：He's experiencing burnout due to the constant pressure to outperform others.
　　由于持续的内卷压力，他所经历的工作和竞争压力使他感到筋疲力尽。
　　Overly Competitive:过于竞争，过分追求胜利。
　　例句：She's become overly competitive, always trying to outdo her colleagues.
　　她变得内卷，总是试图超过她的同事。
　　Stressed to the Limit:压力到极限，无法承受更多。
　　例句：He's stressed to the limit with the demands of the job and the intense competition.
　　他因工作和激烈竞争的内卷要求而感到压力达到了极限，无法承受更多。
　　Caught in the Rat Race:陷入激烈竞争，过度追求成功。
　　例句：Many people feel caught in the rat race, constantly striving for success.
　　许多人感到自己陷入了内卷的激烈竞争中，不断追求成功。
　　Trapped in a Cycle of Overwork:陷入过度工作的循环，难以自拔。
　　例句：She's trapped in a cycle of overwork, unable to break free from the demands of her job.
　　她被困在内卷的过度工作循环中，无法摆脱工作的要求。

　　“不卷”用英语怎么说

　　"不卷"的中文表达在英语中可以是 "not caught up in the rat race" 或 "not caught in the cycle of overwork"，具体取决于上下文。以下是一些例句：
　　She has chosen a lifestyle that is not caught up in the rat race, prioritizing work-life balance.
　　她选择了一种生活方式，不沉迷于激烈的竞争，将工作与生活平衡放在首位。
　　He values his well-being and is not caught in the cycle of overwork that many others in his field experience.
　　他重视自己的健康，并没有陷入许多同行所经历的过度工作循环中。