毋庸置疑，2020年是全国人民的痛苦经历。疫情打乱了各行各业的整个节奏，很多中小企业深陷财务危机被迫倒闭，而大公司也开始大幅裁员降薪。疫情期间，在家宅久了，心态不好真的很容易分分钟“崩盘”。

　　【心态崩了】用英语怎么说？

　　①. frustrated

　　/fr?s?tre?.t?d/

　　灰心的，气馁的

　　“崩了”最早是LOL游戏圈用语，选手不满对线期间补刀差距，感觉游戏无法打，很气馁，于是——I'm frustrated. 我（心态）崩了。

　　【例句】

　　※I'm frustrated because I have to play games with such a clumsy person.

　　和这样笨手笨脚的人一起玩游戏，我心态崩了。

　　※ When things go wrong, all of us naturally feel disappointed and frustrated.

　　出问题时，我们大家自然都感到失望和沮丧。

　　②. collapse

　　/k??l?ps/

　　崩溃，垮掉

　　后来作为网络流行语表示“我的内心是崩溃的”,可以这样说:

　　【例句】

　　※ I'm going to collapse.

　　我心态崩了（=我的内心是崩溃的）

　　※ I've been overworking for two weeks. I'm going to collapse.

　　我已经连续加班两周了，我的内心是崩溃的。

　　③. gloomy

　　[?ɡlu?mi]

　　忧郁、沮丧, 阴暗的; 幽暗的

　　gloomy 可以形容天气阴沉幽暗，也可以用来描述前景黯淡或希望渺茫等，在这里它可以用来形容人心情忧郁、沮丧。

　　※ I'm feeling gloomy.

　　我很郁闷。

　　※ The short-term outlook for employment remains gloomy.

　　近期的就业前景依然暗淡。

　　④. dark mood

　　[dɑ?rk’mu?d]

　　阴郁的心情

　　be in…mood 指处于…心情或情绪状态，be in dark / bad mood 就指心情糟糕、心情很差。相反，be in good mood 就是心情大好。

　　※ I'm in dark mood.

　　我心情很差。

　　※ Develop a silly routine to break a dark mood.

　　安排一个愚蠢的计划来打破坏心情。

　　心情很“low”的时候还可以这样说

　　1.Please don’t talk to me today, I’m not in the mood.

　　今天不要和我说话，我心情不大好。

　　2. I’ve got the blues today.

　　我今天很郁闷。

　　3. My heart broke.

　　我的心都碎了。

　　4.I'm feeling down about work lately.

　　最近我对工作感到沮丧。

　　5.I’m feeling depressed today.

　　今天我心情很低落。

　　Every day may not be good,

　　but there's something

　　good in every day.

　　并非每天都顺利，

　　但每天都会有美好的事情发生。