对很多国内的同学来说，托福听力是最头痛的一个环节。很多同学跟老师反映说很认真的听着段子不知怎么回事就没办法集中注意力了，这是一个非常严重的问题，会让大家的听力成绩完全不能看，那么怎样解决这个问题呢，看新航道托福小编给大家带来的方法：

　　很多考生在托福阅读考试中，可能会遇到看不懂的情况，但是考生可以在文章中找到认识的词，就像大家平时玩的找茬游戏一样，在茫茫文字中找到认识的词往往会让你感到有成就成绩，这样做着做着托福阅读可能就攻克了。

　　而面对托福口语的时候，这个就像是警察追小偷一样，时间就是警察在后面不断的追着你，一般口语都会说到你心跳加速，实在不会了，还可以胡说一气，甚至是来唱唱歌，反正考试时间只有45S左右，把时间耗完就可以了。

　　写作考试，就是要把自己想好的内容通过打字，打到电脑里，这里需要注意的就是，一定要提高打字速度，这样才能在有限的时间里把文章所需要的文字都打进去，这样才能搞定托福写作。

　　注意，在托福口语和写作考试中，都有涉及到听力的部分，这部分其实和托福听力考试中的内容也差不多，所以下面新航道托福小编主要讲的就是托福听力考试中的听力，其它部分在这里也可以找到共性。

　　在托福听力考试中，如果你听不懂，那就是真的听不懂了，有时甚至像是在听天书一样的。这就是一个托福菜鸟遇到托福听力时的表现。如果要避免这种精神不集中的表现出现，那么你就必须要听懂了，听懂了一切OK。

　　如果在听力考试中能够听懂文章，那么你对于托福听力答题来说也轻松许多了。那么如果真心听不懂了怎么办呢?当然这也是有办法解决的。新航道托福小编认为首先你要解决你的词汇量问题，希望你可以用一用记笔记来练习托福听力哦。

　　记笔记也是一门学问，对于菜鸟来说，笔记的实际作用是让你更好的解题，不过还有一个就是让你在考试中不要走神。在托福听力考试中，走神是一个杀手，一旦走神，你答题就是能靠猜了，这是需要人品的时候啊。但是适当的做笔记，会把你带入到听力文章中，强迫你去逐句听，实践证明，即使没能听懂的硬听，总比走神要好的多。那么托福听力的笔记应该如何去做呢?

　　总体来说，要去理解听力文章，记笔记只能做为辅助，记录的内容也是选择理解之后有用的内容再去记。要牢记，考试不考你的笔记记得好不好，这种情况在小学的时候会经常出现，就是觉得老师说的好的内容，往往学生都会记录下来，想把重要的概念抄来下，这是同一个道理。

　　再有就是要熟悉托福的套路，知道听力笔记要记哪些东西，在听力中要协调你的听和记，除了让你的听力实力更好一些，能听懂的东西越多一些，听的时候也就会越沉着，还需要具备更准确而且敏感的把握该记的地方的能力。

　　提高听力，实力先行，多跟读模仿，你会收获到你想要的成效的。