托福听力是属于机考模式，在听录音材料之前是看不到问题的，所以对于听力的难度就更大了，为了帮助同学们在托福听力考试中获得理想的分数，长沙英语培训-新航道长沙学校老师为大家整理了托福听力难题突破的方法，供大家参考。

1、Summary

练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

2、Dictation

Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。那么对于准备托福考试的考生而言，的听写材料是什么?是老托的lecture。因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。

3、Intensive listening

Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。“精听”步骤如下：

(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;

(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;

(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;

(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

4、High-quality extensive listening

High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。

5、Challenging materials

Challenging materials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平时听力练习的难度一定要超越考试难度，这样在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地取得好成绩。

以上就是长沙英语培训-新航道长沙学校老师对突破托福听力的方法和步骤，托福听力能力对于整个托福考试来说是至关重要的，而且听力能力对于中国的学生来说都是普遍比较薄弱的一项，建议同学们平时多营造英文的环境，让耳朵多时间接触英语，加强对英语的敏感度。